D vitamini, vücutta hormon gibi çalışan ve özellikle kemik, bağışıklık ve kas sağlığı için çok önemli olan yağda çözünen bir vitamindir. Güneş ışığıyla deride sentezlenebilir.FaydalarıKemik ve diş sağlığı: Kalsiyum ve fosfor emilimini artırır, kemikl...
